愛・ロード整骨院
2012年9月19日 水曜日
くまの外遊び
最近ようやく涼しくなってきましたね!
スポーツの秋到来です!!!!
今年は新しいことにもトライしようと思い始めたのが
「スラックライン」と言うスポーツです。
幅5cmのテープの上を歩き、トリックをきめる綱渡りに似たスポーツで、
インナーマッスルを鍛えるのにも効果があります!
テープは3tまで耐えるのでとっても丈夫!
これで少しは痩せるかな?
愛ロード・てつ
投稿者 笑顔道整骨院
2012年9月19日 水曜日
投稿者 笑顔道整骨院
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