野方院
2013年5月20日 月曜日
低気圧が身体に及ぼす影響
おはようございます
沖縄では梅雨入りしたそうですね
東京は本日は雨ですが明日からはとても暑くなる様です
天候の変化により体調を崩す方が増えているようですね
本日は気圧による身体の変化について書かせて頂きます
人は普段生活するときは交感神経が働き、食後や寝る前などリラックスしているときは副交感神経が働きます。
天気が崩れると気圧が下がり酸素量が減少しエネルギー代謝機能も低下します。
酸素分圧が下がることにより身体が副交感神経が働き、老廃物の排泄が上手くいかず結果、多くの老廃物が溜まってしまい、むくみ等が起き、やる気がいつもより起きなかったりダルくなったり頭痛や眩暈が起きることもあります。
また、湿度が高く気圧が低い日は毛穴が閉じ、水分や老廃物である二酸化炭素が体内に溜まりやすく疲労感がでてしまいます。
こうした体調の変化には少し汗をかくくらい運動をしたり、お風呂に入る事、マッサージにより血流を促すことをおすすめします
お身体お悩みございましたら笑顔道整骨院にご相談ください
中野区野方５－３０－４
０３－３３３０－３２３０
沖縄では梅雨入りしたそうですね
東京は本日は雨ですが明日からはとても暑くなる様です
天候の変化により体調を崩す方が増えているようですね
本日は気圧による身体の変化について書かせて頂きます
人は普段生活するときは交感神経が働き、食後や寝る前などリラックスしているときは副交感神経が働きます。
天気が崩れると気圧が下がり酸素量が減少しエネルギー代謝機能も低下します。
酸素分圧が下がることにより身体が副交感神経が働き、老廃物の排泄が上手くいかず結果、多くの老廃物が溜まってしまい、むくみ等が起き、やる気がいつもより起きなかったりダルくなったり頭痛や眩暈が起きることもあります。
また、湿度が高く気圧が低い日は毛穴が閉じ、水分や老廃物である二酸化炭素が体内に溜まりやすく疲労感がでてしまいます。
こうした体調の変化には少し汗をかくくらい運動をしたり、お風呂に入る事、マッサージにより血流を促すことをおすすめします
お身体お悩みございましたら笑顔道整骨院にご相談ください
中野区野方５－３０－４
０３－３３３０－３２３０
投稿者 笑顔道整骨院
