CENTRAL WOODS整骨院

2013年12月 7日 土曜日

年末年始

セントラルウッズ整骨院のスポーツバカ増しーちゃんこと古澤です!

ついにW杯の組合せ抽選が行われましたね!

日本はギリシャ、コロンビア、コートジボワールと同組になりました。

今から楽しみです!


さて、世間はクリスマスモードも強まり始めましたが、その先には年末年始ですね!

大掃除をする人も多いと思います!

その時に注意してほしいのが、ぎっくり腰です!

重いものを持つ時などは腰だけ曲げるのではなく、膝を使い身体全体で持つようにしましょう!



中央林間 セントラルウッズ 整骨院


投稿者 笑顔道整骨院

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