七福整骨院

2013年9月26日 木曜日

首のセルフチェック

今日は首の簡単セルフチェックをお伝えします。

まずは首周りが見やすい服装で、鏡の前へ(*^^*)

手順は一つだけ

正面に立っていただき、頭を前へ後ろへ倒してください。

その時、
顎が左右に移動しないか見てください。
左に傾けば頸椎の左に
右に傾けば頸椎の右に、
痛みの原因があります。

自身の症状と反対に傾くかもしれません。

是非お試しくださいな(=゚ω゚)ノ

もっと詳しく知りたい方はいつでも起こしください。

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2013年9月20日 金曜日

お身体の調子はいかがですか?

お久しぶりです!
五十嵐です。
昨年院長先生にお灸での逆子治療をしていただき、無事普通分娩で2012年12月17日に次男が誕生しました!
早いものでもう、9カ月になります(^^)にぎやかな日々をおくっております(@_@;)

ここ最近朝晩がすごしやすくなってきましたね。寒いと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
こんなとき、体調を崩しやすいので皆様お気をつけてください。そんな私と次男は長男に風邪をもらいました・・・

身体の声に耳をかたむけて、病気も怪我も早めの対応で早く良くなりましょう!
そのあとのアフターケアも忘れずに!
予防・メンテナンスを徹底していきましょう!

東京都西東京市谷戸町
七福整骨院

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2013年9月14日 土曜日

リアル

友人宅前で!

恐いΣ(゚д゚lll)

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2013年9月12日 木曜日

運動は健康と深い関係

こんにちは。
七福整骨院から笑顔でお伝えします。

「身体は動かした方がよくなるのですか??」

ん〜いい質問ですね。

これを覚えておいて下さい。

運動は掛け算である

説明すると、

治療の後など状態が良い時は、身体がプラスの状態。
例えば+2の状態とします。
その時に10の運動をすれば、
+2×10=+20
となりますね。

では、
痛みや歪みが強く、状態が悪いのをマイナス。
例えば-2とします。
その時に10の運動をすれば
-2×10=-20
となりますね。

つまり、
健康状態に合わせすべき時か判断し、内容を決めていくべきです。

運動は素晴らしいです。

人間は動く動物です、

楽しみましょう。

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2013年9月10日 火曜日

東京オリンピック決定!

東京招致決定、本当に嬉しいですね!子供たちの夢も広がりますねhappy01
対象種目を練習している子供たちは、ますます熱がはいりますねnotes
すると、怪我も多くなりますsweat01そのさいは、たいした事がないと思わずに
当院に、御相談ください。ちいさな怪我や打撲でも、早めに処置を
することにより長引くことがなくなります。子供たちの夢のためにも
早めの、御相談をおまちしています。

西東京市谷戸町3-9-5-101

七福整骨院   042-422-6821

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