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2013年8月 1日木曜日

8月から変更になります。

こんにちは。
いよいよ8月に入り暑さもさらに増す事と思いますが小まめな水分補給と適度な塩分補給を忘れずに夏を乗り切りましょう。

さて8月から笑顔道グループで営業時間の変更があります。
木曜日の午後が休診になり、変わりに土曜日午前9:00〜13:00 午後15:00〜20:00までとなります。
なので、土曜日のお仕事帰りやお休みで用事を済ませてからゆっくりご来院いただけます。

今週もスタッフ一同心よりご来院お待ちしておりますm(_ _)m

ひばりヶ丘徒歩10分西東京市谷戸町

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2013年7月30日火曜日

石田・・・初ブログです！！！

こんにちわ。七福の石田です。

今年も40度近くと高い気温を記録しました。こう暑いと本当に身体も疲れますし食欲もダウンしてしまうと思います。
そんな時におススメレシピをご紹介します。

甘酒プロテイン

甘酒５０グラム

ヨーグルトか牛乳５０～１００グラム

プロテイン１０～２０グラム

をミックス

高温環境に置かれると、体温調整、水分代謝、自律神経などさまざまな機能が調節しにくくなります。
そのため夏になると熱中症などの症状がみられ近年では最悪死に至るケースも増えております。

この時期の対策

として血流量を前もって増やして」おくことが言われておりそれには、たんぱく質と糖質の摂取に加え適度な運動が日本生気象学会の指導で勧められています。

ちなみに甘酒は昔から暑気払いに飲む習慣があり(夏の栄養ドリンク）というほど夏の風物詩的な存在でした。

栄養価としてはブドウ糖を中心に必須アミノ酸、ビタミンB群、ミネラル、食物繊維。オリゴ糖が含まれ点滴の栄養成分に似ているこ
とから「飲む点滴」などとも言われています。

食欲がない方、是非お試しください。

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2013年7月27日土曜日

あれぇ

事故は車だけではありません。

黄色い線の内側にお下がりください。

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2013年7月26日金曜日

チャイルドシートの位置

七福整骨院絶好調宣言いたしまーす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

谷戸町から全国へ
笑顔を満開にしていきますよ！

さて、みなさんチャイルドシートをお車のどの座席につけてます。

聞いたところ、その位置で事故時の負傷率が変わりらしいです。

もっとも安全なのが、

助手席の後ろ

知っていると知らないじゃ、違いますね。

学びました。

西東京市の笑顔道は子供を守るスーパーマンです！