CENTRAL WOODS整骨院
2013年12月 4日 水曜日
viva腹巻
こんばんは！
安心の水曜更新院長スズキです。
腹巻第二弾
お腹の冷えで腰痛
首痛
お腹には生きる為に必要な内臓
があります。
内臓だけでなく血液
を運ぶ血管がたくさんあります。
お腹周りには太く大きい血管があるので
お腹が冷やされると・・・・
太い血管も冷えやすくなり
全身が冷えやすくなります。
そして全身に血液はめぐっているので
筋肉も冷やされます。
筋肉冷えると硬くなり
ちょっとした動作で痛めやすくなってしまうのです。。。
対処は簡単！
身体を温めれば良いのです！
お風呂
シャワー
湯たんぽ
カイロ、腹巻などなど
やり方は色々ありますが
やけど、低温やけどには気を付けてくださいね！
中央林間北口から一番近い整骨院
セントラルウッズ整骨院
金曜しーちゃんの豆知識もお楽しみに！！
安心の水曜更新院長スズキです。
腹巻第二弾
お腹の冷えで腰痛
首痛お腹には生きる為に必要な内臓
があります。内臓だけでなく血液
を運ぶ血管がたくさんあります。お腹周りには太く大きい血管があるので
お腹が冷やされると・・・・
太い血管も冷えやすくなり
全身が冷えやすくなります。
そして全身に血液はめぐっているので
筋肉も冷やされます。
筋肉冷えると硬くなり
ちょっとした動作で痛めやすくなってしまうのです。。。
対処は簡単！
身体を温めれば良いのです！
お風呂
シャワー湯たんぽカイロ、腹巻などなどやり方は色々ありますが
やけど、低温やけどには気を付けてくださいね！
中央林間北口から一番近い整骨院
セントラルウッズ整骨院
金曜しーちゃんの豆知識もお楽しみに！！
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2013年12月 2日 月曜日
ホネホネロック
みなさんこんにちわ
セントラルウッズ整骨院の野原です。
今年も残すところあとひと月。日数にしてあと３０日となりました。
忘年会やクリスマス、大掃除に大晦日等、様々なイベントが盛りだくさん。
皆さん体調に気を付けて楽しんでくださいね。
さて、前回の記事で矯正についてお話させてもらいました。
笑顔道でしている矯正がどのようなものか、わずかでも理解して頂けたかと思います。
引き続き、今回も矯正の事についてお話させて頂きます。
世の中様々な矯正が存在していますね？
骨盤もそうですが、肩や首等色々です。
ですが、一か所だけ矯正したとしても、また歪みは戻ってきてしまうのです。
なぜなら、たとえ一つの場所を完全に元の状態に戻したとしても、他の部分が歪んでしまっていた場合、戻った場所をまた歪ませてしまうからです。
部分矯正ではなく、全身の矯正が必要なのはそのためです。
足の先から、頭の骨まで。
全身をしっかり整えていくことで、身体の動きも良くなりますし、血液やリンパなどの流れも正しい状態に戻っていきます。
年末年始のイベントラッシュ、正常な状態で楽しく過ごしていきましょう！
神奈川県大和市中央林間
エキチカＮｏ１！ セントラルウッズ整骨院
「今年の歪み、今年のうちに！」野原がお送りしました！
セントラルウッズ整骨院の野原です。
今年も残すところあとひと月。日数にしてあと３０日となりました。
忘年会やクリスマス、大掃除に大晦日等、様々なイベントが盛りだくさん。
皆さん体調に気を付けて楽しんでくださいね。
さて、前回の記事で矯正についてお話させてもらいました。
笑顔道でしている矯正がどのようなものか、わずかでも理解して頂けたかと思います。
引き続き、今回も矯正の事についてお話させて頂きます。
世の中様々な矯正が存在していますね？
骨盤もそうですが、肩や首等色々です。
ですが、一か所だけ矯正したとしても、また歪みは戻ってきてしまうのです。
なぜなら、たとえ一つの場所を完全に元の状態に戻したとしても、他の部分が歪んでしまっていた場合、戻った場所をまた歪ませてしまうからです。
部分矯正ではなく、全身の矯正が必要なのはそのためです。
足の先から、頭の骨まで。
全身をしっかり整えていくことで、身体の動きも良くなりますし、血液やリンパなどの流れも正しい状態に戻っていきます。
年末年始のイベントラッシュ、正常な状態で楽しく過ごしていきましょう！
神奈川県大和市中央林間
エキチカＮｏ１！ セントラルウッズ整骨院
「今年の歪み、今年のうちに！」野原がお送りしました！
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2013年12月 2日 月曜日
12月になりました！
こんばんは！
真冬でも自転車野郎の武井です！
気づいたら今年も大詰めですね。
12月になりました。
早いですねぇ。
段々、冬に似合った寒さになってきました。
特に今年は寒さが強くなると言われています。
しっかり防寒し、お風呂に入り身体を温めることを優先させましょう。
今年の痛みは今年のうちに！
真冬でも自転車野郎の武井です！
気づいたら今年も大詰めですね。
12月になりました。
早いですねぇ。
段々、冬に似合った寒さになってきました。
特に今年は寒さが強くなると言われています。
しっかり防寒し、お風呂に入り身体を温めることを優先させましょう。
今年の痛みは今年のうちに！
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2013年11月30日 土曜日
冬
まだ暖房は我慢しているしーちゃんこと古澤です！
昨日はだいぶ冷え込みましたね。
特に夜の寒さは冬だなーと感じました。
でも日中は日差しが当たれば暖かいですね！
そこで困るのが服装です。
昼も夜も外にいるかたは、難しいと思います。
昼に合わせると夜寒い。
夜に合わせると昼歩いていて暑くなる。など。
それでも服装は夜に合わせたほうが良いです！
理由は簡単！
昼は暑くなったら脱げばいいだけです！！
そんなの言われなくてもわかってると言う方が多いと思いますが、改めて体温調節には気を使いましょう！
昨日はだいぶ冷え込みましたね。
特に夜の寒さは冬だなーと感じました。
でも日中は日差しが当たれば暖かいですね！
そこで困るのが服装です。
昼も夜も外にいるかたは、難しいと思います。
昼に合わせると夜寒い。
夜に合わせると昼歩いていて暑くなる。など。
それでも服装は夜に合わせたほうが良いです！
理由は簡単！
昼は暑くなったら脱げばいいだけです！！
そんなの言われなくてもわかってると言う方が多いと思いますが、改めて体温調節には気を使いましょう！
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2013年11月27日 水曜日
腹巻
こんばんは！
セントラルのBGMが７０～８０年代の唄が流れていて
最近の曲より、イントロでわかる曲が多い院長鈴木です！
最近、寒さが増してきましたね。
お身体ひやしていませんか？
僕は去年から、しまむらで買ったガチャピンの腹巻を使っています。
おじさん臭いと思いきや
腹巻の安心感！！
パジャマがめくれても暖かい！！
すっかり腹巻の虜になりました。
お腹が冷えることで
内臓機能だけでなく、首、腰などの部分にも影響が出てしまいます！
来週水曜はそのお話をします！
金曜しーちゃんをお楽しみに！！
中央林間駅北口よりすぐ！
セントラルウッズ整骨院
セントラルのBGMが７０～８０年代の唄が流れていて
最近の曲より、イントロでわかる曲が多い院長鈴木です！
最近、寒さが増してきましたね。
お身体ひやしていませんか？
僕は去年から、しまむらで買ったガチャピンの腹巻を使っています。
おじさん臭いと思いきや
腹巻の安心感！！
パジャマがめくれても暖かい！！
すっかり腹巻の虜になりました。
お腹が冷えることで
内臓機能だけでなく、首、腰などの部分にも影響が出てしまいます！
来週水曜はそのお話をします！
金曜しーちゃんをお楽しみに！！
中央林間駅北口よりすぐ！
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