みのる整骨院
2013年2月20日 水曜日
花粉症対策
タイトル通り花粉症に対する対策なのですがマスク・眼鏡などは常識となっていますが、ストレスや寝不足、過度な飲酒なども花粉症に対する免疫力も低下するようです。
しかし、今の世の中でストレスを感じないというのは難しい物です。そこで、ここのブログで書かせていただく内容は、その場で実践できるお手軽対策です。
①眉間（両眉頭）を結ぶ線の中点を軽く１０秒押す
②両方の鼻の外側、ほうれい線の下にある窪みを１０秒押す
上の①②は鼻づまりに効果のあるツボですので是非試してみて下さい。
しかし、今の世の中でストレスを感じないというのは難しい物です。そこで、ここのブログで書かせていただく内容は、その場で実践できるお手軽対策です。
①眉間（両眉頭）を結ぶ線の中点を軽く１０秒押す
②両方の鼻の外側、ほうれい線の下にある窪みを１０秒押す
上の①②は鼻づまりに効果のあるツボですので是非試してみて下さい。
投稿者 笑顔道整骨院
