CENTRAL WOODS整骨院
2013年10月22日 火曜日
台風接近！！
こんばんは！
セントラルの自転車野郎の武井です！
先週、台風26号が行ったと思いきや、もう27号が接近し、20号も発生していますね。
台風が今年は多く、腰痛や肩こりだけでなく、頭痛・目眩など、体調崩してる患者様が急増しています。
そんな時こそ治療しましょう！
どうしても体調が悪いと出たくないという気持ちも分かりますが、体調を良くするのは薬だけじゃありません。
治療をして免疫力アップ・自己治癒力をアップさせましょう！
セントラルの自転車野郎の武井です！
先週、台風26号が行ったと思いきや、もう27号が接近し、20号も発生していますね。
台風が今年は多く、腰痛や肩こりだけでなく、頭痛・目眩など、体調崩してる患者様が急増しています。
そんな時こそ治療しましょう！
どうしても体調が悪いと出たくないという気持ちも分かりますが、体調を良くするのは薬だけじゃありません。
治療をして免疫力アップ・自己治癒力をアップさせましょう！
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2013年10月19日 土曜日
台風
土曜日になってしまった古澤です！
今週の台風はみなさん大丈夫だったでしょうか。
来週もまた台風が上陸するかもしれないみたいですね。
台風のような強風の中にいると、首や肩に力が入ってしまうので、帰宅後にお風呂に入って暖まるなど、体をリラックスさせましょう！
今週の台風はみなさん大丈夫だったでしょうか。
来週もまた台風が上陸するかもしれないみたいですね。
台風のような強風の中にいると、首や肩に力が入ってしまうので、帰宅後にお風呂に入って暖まるなど、体をリラックスさせましょう！
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2013年10月16日 水曜日
地域ラブ
こんばんは！
皆様、台風は大丈夫でしたか？
水曜更新、院長鈴木です！
本日は営業終了後、中央林間にある
ダイニングバー蔵の閉店パーティに行ってきました！
蔵には何度もお世話になり、無理をいって誕生日パーティも開いてもらいました！
中央林間で地域の皆様に愛され30年！！！
素晴らしき、マスターとママに感謝です！！
中央林間駅から一番近い整骨院！！
セントラルウッズ整骨院
皆様、台風は大丈夫でしたか？
水曜更新、院長鈴木です！
本日は営業終了後、中央林間にある
ダイニングバー蔵の閉店パーティに行ってきました！
蔵には何度もお世話になり、無理をいって誕生日パーティも開いてもらいました！
中央林間で地域の皆様に愛され30年！！！
素晴らしき、マスターとママに感謝です！！
中央林間駅から一番近い整骨院！！
セントラルウッズ整骨院
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2013年10月13日 日曜日
色々な秋第一弾
おはようございます！
日曜日の朝、やっと秋らしい陽気になってきました！
セントラルの自転車男の武井です。
秋と言えば、スポーツ・食欲・読書ですね。
今日は読書の秋について。
読書することは、いけない事ではありません。
気を付けて欲しいのは読むときの姿勢。
寝転んで読んだり、ずっと下を向いたりしてると首に負担がかかるのは皆さんもお気づきですよね？
ここで改めて長時間読んでしまうのも分かりますが、少し休憩を挟みながら首の事も考えながら読書するのは、如何でしょうか
日曜日の朝、やっと秋らしい陽気になってきました！
セントラルの自転車男の武井です。
秋と言えば、スポーツ・食欲・読書ですね。
今日は読書の秋について。
読書することは、いけない事ではありません。
気を付けて欲しいのは読むときの姿勢。
寝転んで読んだり、ずっと下を向いたりしてると首に負担がかかるのは皆さんもお気づきですよね？
ここで改めて長時間読んでしまうのも分かりますが、少し休憩を挟みながら首の事も考えながら読書するのは、如何でしょうか
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2013年10月12日 土曜日
足組み
最近新婚生活を送っているしーちゃんこと古澤です！
今日は座っている時の足組みについて。
癖で組んでしまう！組まないと気持ち悪いなど、みなさんそれぞれあると思います。
ではなぜ組んでしまうのでしょう。
骨盤のズレなど理由はいろいろありますが、その1つに座り方があります。
結論から言ってしまうと、足が組みたくなるような座り方、もしくは組んだほうが楽な座り方をしているのです。
なので正しい座り方をすると、不思議と足を組まなくなるのです！
では正しい座り方とは。
それは、骨盤と大腿骨(太ももの骨)が90度になる座り方です。
例えば姿勢が悪く、丸まって座っている人は、骨盤が後ろに傾き、大腿骨との角度が100度以上になっていたりします。
その場合、足を組むと上にしている足の大腿骨と骨盤の角度が90度に近づく為、無意識に足を組んでしまうのです。
このことから、最初から90度なら、足を組む必要がなくなるのです！
詳しくはセントラルウッズ整骨院まで！
中央林間 駅 すぐ 近く セントラルウッズ 整骨院
今日は座っている時の足組みについて。
癖で組んでしまう！組まないと気持ち悪いなど、みなさんそれぞれあると思います。
ではなぜ組んでしまうのでしょう。
骨盤のズレなど理由はいろいろありますが、その1つに座り方があります。
結論から言ってしまうと、足が組みたくなるような座り方、もしくは組んだほうが楽な座り方をしているのです。
なので正しい座り方をすると、不思議と足を組まなくなるのです！
では正しい座り方とは。
それは、骨盤と大腿骨(太ももの骨)が90度になる座り方です。
例えば姿勢が悪く、丸まって座っている人は、骨盤が後ろに傾き、大腿骨との角度が100度以上になっていたりします。
その場合、足を組むと上にしている足の大腿骨と骨盤の角度が90度に近づく為、無意識に足を組んでしまうのです。
このことから、最初から90度なら、足を組む必要がなくなるのです！
詳しくはセントラルウッズ整骨院まで！
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