スタッフBLOG

2013年8月26日 月曜日

24時間テレビ

こんにちは!
愛ロード整骨院、明才地隼人です!!

昨日は24時間テレビをやっていましたね!
森三中の大島さんが88キロを走っていましたね。
惜しくも時間内にゴールはできませんでしたけど、多くの感動を生みました!
練習前の体重は88キロありましたが、本番には16キロ減量したそうです。
それでも長距離走ると膝や腰に負担が掛ります。

みなさんはいきなり激しい運動を控えて徐々に体を慣らしていきましょう!!

このTシャツ欲しい(^_^)



投稿者 笑顔道整骨院

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