スタッフBLOG

2013年6月27日 木曜日

ウィンブルドン

こんばんは!

高校時代、硬式テニス部に所属していた院長鈴木です。

またしても木曜更新になってしまいました。申し訳ありません。

さて、今英国でテニスのウィンブルドン選手権が行われています。

今大会はフェデラー、シャラポア等、優勝候補勢が次々と敗退しています。

敗退だけでなく、怪我による危険が多い事でも話題になっています。

コートの問題も指摘されていますが

改めて思ったのが、どんな状況でも安全にプレーできる

身体づくりだと思います。

セントラルウッズ整骨院はテニスをはじめ

バレー、野球、サッカー、卓球、ゴルフの選手もたくさん来院しています。

健康指導、ストレッチ指導などもしっかりとしています!

運動の事でお悩みの方も小さなことでもお気軽にご相談ください!


小田急線・東急田園都市線 中央林間駅すぐ!
セントラルウッズ整骨院


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2013年6月24日 月曜日

6月の太陽

みなさんこんにちわ
セントラルウッズ整骨院の野原です。

雨が降った後のジトジトと、日が差した時の熱気で皆さんお疲れではないでしょうか?
特に冷房や、夜間の冷えなどから、肩や腰がつらくなってる方が多く見受けられます。
暑いから、と言ってシャワーだけで済ませてしまうと、体の奥が温まりきらず、そこから辛くなってしまうことが多いです。

お風呂に入ることでリラックスもできますので、ちょいぬるめの温度でじっくり温まると心身ともに回復できますよ!


そしてこれからの夏バテ対策のツボをひとつ!
それは「湧泉」というツボです。
第2指と第3指の間にあり、足の指を曲げた時に足の裏が一番くぼむ位置にあります。

もちろん夏バテだけでなく、歩き疲れや足の使い過ぎ、冷えなどにも有効です。
3秒押して3秒離す、というやり方も効果があるようです。

しっかりケアをして、楽しく夏を過ごせるようにしていきましょう!!

神奈川県大和市中央林間 セントラルウッズ整骨院 
「最近はトマトジュースがマイブーム」野原がお送りしました!

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2013年6月24日 月曜日

充電完了!!!

おはようございます!!
週末はいかがお過ごしでしたか?
僕はしっかり休ませてもらって充電完了したので
今日も絶好調にやらせてもらってます!!

今週も笑顔でいきましょう!!

お体の事で悩み事がありましたらなんでもご相談ください!!


愛ロード整骨院
0353182050


すべては患者様の笑顔のために。。。




柴田


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2013年6月22日 土曜日

図書館に住みたいな

お早うございます☆受付春原です。

私が山口県民で良かったな~と思う
数ある理由の中のひとつが
中原中也と同じ出身地だから、というミーハー心です。
宮沢賢治が大好きというお話は以前のブログで致しましたが、
その次にお気に入りの詩人が彼です。

同じ出身地でどんなメリットがあるのかと申しますと、
記念館やお墓に、すぐ足を運べるということです。
しかも中也の記念館が存在する山口市の湯田温泉と言う地は
地名の通り、温泉街なのです!!

湯田温泉は全国でも珍しい、繁華街にある温泉地です。
温泉と読書と飲み会が大好きな私にとってはまさに楽園です。

それと、山口市立図書館は本当にすてき。
初めて足を踏み入れたときは興奮しすぎて
「これが萌えという感情か!」と口走ったほどです。
山口市民がうらやましい。。。

あと、日本で初めてクリスマスが祝われたのは
山口市だと記録されているそうです。
自分の誕生日よりもクリスマスが大好きな私にとって密かな郷土自慢。

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2013年6月21日 金曜日

電気治療の効果について。

おはようございます!!
台風が近づいてきて天候も悪くなってきていますので
体調管理には気を使ってあげてください。

今日は電気治療について書かせてもらいます。



 「いつも電気をかけてくれるけど、どんな効果があるの?」
日頃から痛みを訴えてみえる患者さんに質問を受けました。

 電気の治療は、痛み、シビレ、違和感、こわばり、張りのある部分にスポンジの付いた導子を取り付けて微弱電流を流していきます。すると体に張り巡らされている神経は体に良い微弱電流を受けて敏感に反応し、神経の働きを調節して体の不調を起こしている筋肉や腱、靭帯、神経自身にも作用させて症状を和らげるのが電気治療(低周波療法)です。

 この電気刺激により血行を促進させたり、マッサージ効果があるため、
神経痛、疲労痛、筋肉痛、関節痛、神経麻痺症状、筋肉のコリや張り
を緩和し、症状を回復させていきます。

しかし下記の方はご使用になれません。
1、高血圧、心臓疾患の方。(ペースメーカー使用者の場合は厳禁)
2、悪性腫瘍の方。
3、感染症のある方。
4、38℃以上の高熱のある方。
5、電気刺激に過敏の方。
6、過剰な精神的緊張のある方。
7、妊婦さんの腰、お腹。
8、赤ちゃん。(乳幼児)

 専門家と相談して安全を確認した上で治療してください。


すべては患者様の笑顔のために。。。




柴田

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