スタッフBLOG

2018年1月18日 木曜日

ツボナビ【生理痛に効果的なツボ】

皆様こんにちはhappy01
 

1月18日、午前6時6分、小型ロケット

「イプシロン」3号機、3回連続打ち上げ成功しましたねshine
 

S__5791754.jpg
 

本日8がつく日は鍼灸の日good
 

今回は生理痛でお困りの方のためのツボを紹介しますsign03
 

S__5791749.jpg
 

生理痛にはいくつか種類がありますsign03

1.ストレスによる血液循環の不良が起こす生理痛
(気滞血淤型)
 

2. エネルギー不足による血液循環の不良が起こす生理痛
(気虚血淤型)
 

3.冷えによる血液循環の不良が起こす生理痛
(寒湿凝滞型)
 

4.体の中に熱がこもって血液がドロドロになって起こる生理痛
(湿熱壅阻型)
 

good押して刺激するツボgood

▷血海(けっかい) 脾経のツボ
膝のお皿の上、内側の角から指3本分上がったところ

S__5791751.jpg


▷三陰交(さんいんこう) 腎経のツボ
足の内くるぶしの一番高いところから指4本分上の、
すねの骨の後ろ側にあるくぼみ

 

S__5791752.jpg
 


▷照海(しょうかい) 脾経のツボ
足の内くるぶしの一番高いところから親指1本分下、内くるぶしの真下のくぼみ
 


▷関元(かんげん) 任脈のツボ
正中線上で、おへそから指約4本下
 

S__5791750.jpg
 


以上の場所を押したり温めたりして下さいsign03

その他お身体でお悩みお困りの方がいらっしゃいましたら

お気軽にお近くの笑顔道にご相談くださいnote
 

心よりお待ちしておりますclover

カメラマン中村シリーズ_170822_0870.jpg
 

happy01すべては患者様の笑顔のためにhappy01

 

最後まで読んでいただきありがとうございますheart04

 



投稿者 笑顔道整骨院

カレンダー

2018年9月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30