スタッフBLOG
2018年8月28日 火曜日
ツボナビ【 あせも 】
皆様こんにちは
やってきました！８がつく日は鍼灸の日！
本日は【 あせも 】についてご紹介します。
東洋医学では「ひし」と呼んでいます。
主に、子どもや肥満体型の成人によくみられ、
顔や頭、肘の内側、首、
鼠径部など汗のかきやすい箇所に好発します。
東洋医学では以下の２つに分類されます。
湿熱タイプ
・皮膚が赤い
・刺すようなかゆみ
・熱感
・それほど汗はかかない
暑湿タイプ
・水疱周囲は赤くならない
・あちこち、あるいは密集して水疱ができる
・自覚症状はない
湿熱タイプのツボとワンポイントアドバイス
曲池（きょくち）をセルフマッサージ
・汗をすぐ拭き取る
・室内の場合湿度の調節も適度に行う（50%〜60%）
・味の濃いものや脂っこいものの食べ過ぎ注意
・体に余分な水分と熱が多いとあせもができやすい
暑湿タイプのツボとワンポイントアドバイス
漏谷（ろうこく）...水分代謝を整えてくれます。
・汗をすぐ拭き取る
・生ものや冷たいものの食べ過ぎ、飲み過ぎ注意
・体に余分な水分が多いとあせもができやすい
暑い日はまだ続きます。
汗をかいたとき、暑い日の過ごし方、気をつけてみましょう。
その他お身体のでお悩みお困りなら、
お近くの笑顔道にお気軽にご相談ください。
心よりお待ちしております
Additionally if you suffer from the one of
the body and are in trouble,
please consult EGAODO around here any time.
We'll be waiting for your visit sincerely.
すべては患者様の笑顔のために
Everything is for our patients' smiles
最後まで読んで頂きありがとうございます
Thank you very much for reading until the end.
投稿者 笑顔道整骨院
