スタッフBLOG

2018年8月28日 火曜日

ツボナビ【 あせも 】

皆様こんにちはhappy01

やってきました!8がつく日は鍼灸の日!

本日は【 あせも 】についてご紹介します。
 

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東洋医学では「ひし」と呼んでいます。
主に、子どもや肥満体型の成人によくみられ、
顔や頭、肘の内側、首、
鼠径部など汗のかきやすい箇所に好発します。

東洋医学では以下の2つに分類されます。

湿熱タイプ
・皮膚が赤い
・刺すようなかゆみ
・熱感
・それほど汗はかかない

暑湿タイプ
・水疱周囲は赤くならない
・あちこち、あるいは密集して水疱ができる
・自覚症状はない

湿熱タイプのツボとワンポイントアドバイス
曲池(きょくち)をセルフマッサージ
・汗をすぐ拭き取る
・室内の場合湿度の調節も適度に行う(50%〜60%)
・味の濃いものや脂っこいものの食べ過ぎ注意
・体に余分な水分と熱が多いとあせもができやすい
 

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暑湿タイプのツボとワンポイントアドバイス
漏谷(ろうこく)...水分代謝を整えてくれます。
・汗をすぐ拭き取る
・生ものや冷たいものの食べ過ぎ、飲み過ぎ注意
・体に余分な水分が多いとあせもができやすい

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暑い日はまだ続きます。
汗をかいたとき、暑い日の過ごし方、気をつけてみましょう。
 

その他お身体のでお悩みお困りなら、
お近くの笑顔道にお気軽にご相談ください。
心よりお待ちしておりますclover

Additionally if you suffer from the one of
the body and are in trouble,
please consult EGAODO around here any time.
We'll be waiting for your visit sincerely.
 

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happy01すべては患者様の笑顔のために
Everything is for our patients' smileshappy01

heart04最後まで読んで頂きありがとうございます
Thank you very much for reading until the end.heart04



投稿者 笑顔道整骨院

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