スタッフBLOG
2013年12月 3日 火曜日
50肩
こんにちは!!
駒込中里整骨院の明才地ですヽ(^o^)丿
今日は12月3日火曜日です!
12月に入りました!!
今年も早いものであと1ヶ月ですね。
12月といえば？
寒いです!!
冬ですからね!(^^)!
寒くなると身体でいろんな症状が出てきます。
冷えることによって筋肉が硬くなり腰痛、肩こりなどに繋がります。
では、今日は肩の痛みについて書きます。
肩が痛いと言えば50肩ですね・・・
50肩とは・・・
肩が痛いといえば、普通はすぐに肩こりを思い浮かべます。そのせいか、五十肩と肩こりを混同する人も多いのですが、この二者はまったく違うものです。肩こりは首のつけ根の筋肉の疲労が原因で起こり、五十肩は肩関節の周囲の炎症が原因で起こる疾患です。
まさに「五十肩」の病名の由来となるわけですが、だいたい40歳代後半から始まって50歳代にピークを迎え、60歳代までは見られます。不思議なことに20歳代、30歳代には五十肩は起こらないのです。70歳代、80歳代にもまずまれです。
もちろん、ほかの病気と同様、五十肩にならない人もいない。発症する割合は全人口のうち2～5%といわれます。これは一生のうちに五十肩にかかる人の割合は100人のうち2～5人ということです。意外に少ないとも多いとも感じますが、いずれにせよ五十肩はだれにとっても身近な病気だといえるでしょう。
50肩の症状・・・
五十肩の症状として特筆すべきことは、「肩から腕にかけての痛み」と「腕の動きが制限されること」の2つです。五十肩の痛みはある日突然くることもあるし、じわじわとくることもあります。どちらかといえば後者がほとんどで、前者はそれほど多くはありません。痛みと同時に肩の腫れや熱っぽさを伴うこともあります。
痛む場所は肩から上腕（二の腕）にかけてが多く、初めは肩を動かすときに痛むだけですが、症状が進むと、動かさなくても肩がうずくように痛み、思うように腕が上がらなくなります。
ひどい痛みが治まってからも肩を動かしにくいのが、五十肩の症状です。時間がたつと炎症は治まってくるのですが、その家庭で線維性の物質が出てきて、腱板の周囲が癒着し、肩の動きが悪くなってしまいます。
これらの症状がありましたら是非、駒込中里整骨院までお越しください!!
駒込中里整骨院の明才地ですヽ(^o^)丿
今日は12月3日火曜日です!
12月に入りました!!
今年も早いものであと1ヶ月ですね。
12月といえば？
寒いです!!
冬ですからね!(^^)!
寒くなると身体でいろんな症状が出てきます。
冷えることによって筋肉が硬くなり腰痛、肩こりなどに繋がります。
では、今日は肩の痛みについて書きます。
肩が痛いと言えば50肩ですね・・・
50肩とは・・・
肩が痛いといえば、普通はすぐに肩こりを思い浮かべます。そのせいか、五十肩と肩こりを混同する人も多いのですが、この二者はまったく違うものです。肩こりは首のつけ根の筋肉の疲労が原因で起こり、五十肩は肩関節の周囲の炎症が原因で起こる疾患です。
まさに「五十肩」の病名の由来となるわけですが、だいたい40歳代後半から始まって50歳代にピークを迎え、60歳代までは見られます。不思議なことに20歳代、30歳代には五十肩は起こらないのです。70歳代、80歳代にもまずまれです。
もちろん、ほかの病気と同様、五十肩にならない人もいない。発症する割合は全人口のうち2～5%といわれます。これは一生のうちに五十肩にかかる人の割合は100人のうち2～5人ということです。意外に少ないとも多いとも感じますが、いずれにせよ五十肩はだれにとっても身近な病気だといえるでしょう。
50肩の症状・・・
五十肩の症状として特筆すべきことは、「肩から腕にかけての痛み」と「腕の動きが制限されること」の2つです。五十肩の痛みはある日突然くることもあるし、じわじわとくることもあります。どちらかといえば後者がほとんどで、前者はそれほど多くはありません。痛みと同時に肩の腫れや熱っぽさを伴うこともあります。
痛む場所は肩から上腕（二の腕）にかけてが多く、初めは肩を動かすときに痛むだけですが、症状が進むと、動かさなくても肩がうずくように痛み、思うように腕が上がらなくなります。
ひどい痛みが治まってからも肩を動かしにくいのが、五十肩の症状です。時間がたつと炎症は治まってくるのですが、その家庭で線維性の物質が出てきて、腱板の周囲が癒着し、肩の動きが悪くなってしまいます。
これらの症状がありましたら是非、駒込中里整骨院までお越しください!!
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2013年12月 3日 火曜日
骨盤の歪み。
おはようございます！！
今日も絶好調です！！
女性のみなさん！
こんな経験ございませんか？？
お尻の肉が気になる。
スカートが回る。
靴底の踵の減り方が左右違う。
それらは骨盤の歪みからきてると考えられます。
骨盤の前傾が強いとおしりの筋肉が上手く使われないためお尻に肉がつきやすくなります。
スカートが回ったり靴底の減りが左右違うのも骨盤が歪んでいる人ほど強くなります。
骨盤というのは身体の中でも要になる場所なので普段から
なるべく足をくんだりせずに頑張りましょう。
すべては患者様の笑顔のために。。。
今日も絶好調です！！
女性のみなさん！
こんな経験ございませんか？？
お尻の肉が気になる。
スカートが回る。
靴底の踵の減り方が左右違う。
それらは骨盤の歪みからきてると考えられます。
骨盤の前傾が強いとおしりの筋肉が上手く使われないためお尻に肉がつきやすくなります。
スカートが回ったり靴底の減りが左右違うのも骨盤が歪んでいる人ほど強くなります。
骨盤というのは身体の中でも要になる場所なので普段から
なるべく足をくんだりせずに頑張りましょう。
すべては患者様の笑顔のために。。。
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2013年12月 2日 月曜日
ホネホネロック
みなさんこんにちわ
セントラルウッズ整骨院の野原です。
今年も残すところあとひと月。日数にしてあと３０日となりました。
忘年会やクリスマス、大掃除に大晦日等、様々なイベントが盛りだくさん。
皆さん体調に気を付けて楽しんでくださいね。
さて、前回の記事で矯正についてお話させてもらいました。
笑顔道でしている矯正がどのようなものか、わずかでも理解して頂けたかと思います。
引き続き、今回も矯正の事についてお話させて頂きます。
世の中様々な矯正が存在していますね？
骨盤もそうですが、肩や首等色々です。
ですが、一か所だけ矯正したとしても、また歪みは戻ってきてしまうのです。
なぜなら、たとえ一つの場所を完全に元の状態に戻したとしても、他の部分が歪んでしまっていた場合、戻った場所をまた歪ませてしまうからです。
部分矯正ではなく、全身の矯正が必要なのはそのためです。
足の先から、頭の骨まで。
全身をしっかり整えていくことで、身体の動きも良くなりますし、血液やリンパなどの流れも正しい状態に戻っていきます。
年末年始のイベントラッシュ、正常な状態で楽しく過ごしていきましょう！
神奈川県大和市中央林間
エキチカＮｏ１！ セントラルウッズ整骨院
「今年の歪み、今年のうちに！」野原がお送りしました！
セントラルウッズ整骨院の野原です。
今年も残すところあとひと月。日数にしてあと３０日となりました。
忘年会やクリスマス、大掃除に大晦日等、様々なイベントが盛りだくさん。
皆さん体調に気を付けて楽しんでくださいね。
さて、前回の記事で矯正についてお話させてもらいました。
笑顔道でしている矯正がどのようなものか、わずかでも理解して頂けたかと思います。
引き続き、今回も矯正の事についてお話させて頂きます。
世の中様々な矯正が存在していますね？
骨盤もそうですが、肩や首等色々です。
ですが、一か所だけ矯正したとしても、また歪みは戻ってきてしまうのです。
なぜなら、たとえ一つの場所を完全に元の状態に戻したとしても、他の部分が歪んでしまっていた場合、戻った場所をまた歪ませてしまうからです。
部分矯正ではなく、全身の矯正が必要なのはそのためです。
足の先から、頭の骨まで。
全身をしっかり整えていくことで、身体の動きも良くなりますし、血液やリンパなどの流れも正しい状態に戻っていきます。
年末年始のイベントラッシュ、正常な状態で楽しく過ごしていきましょう！
神奈川県大和市中央林間
エキチカＮｏ１！ セントラルウッズ整骨院
「今年の歪み、今年のうちに！」野原がお送りしました！
投稿者 笑顔道整骨院 | 記事URL
2013年12月 2日 月曜日
12月！！
おはようございます！！
ついに12月に突入しましたね。
もうすぐ一年も終わろうとしてますね！！
そしてクリスマス。
イベント沢山ですね！！
そんなイベントの時も体調が悪くてはイベントも楽しめません！！
日頃から体調管理をしっかりしていきましょう！！
今月も一人でも多くの人を笑顔にします！！
すべては患者様の笑顔のために。。。
ついに12月に突入しましたね。
もうすぐ一年も終わろうとしてますね！！
そしてクリスマス。
イベント沢山ですね！！
そんなイベントの時も体調が悪くてはイベントも楽しめません！！
日頃から体調管理をしっかりしていきましょう！！
今月も一人でも多くの人を笑顔にします！！
すべては患者様の笑顔のために。。。
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