溝の口整骨院

2015年8月14日 金曜日

肩こり

こんにちは!
川崎市高津区にある笑顔道溝の口整骨院の坂井です。

みなさ~ん
肩こりが起こるメカニズムを知ってますか?

まず 悪い姿勢や同じ姿勢で長時間いる

そうすると 筋肉が疲労する

疲労すると 血液循環が悪くなる

そして 筋肉内に老廃物がたまり肩こりになる

この悪いメカニズムを断ち切りましょう!!!





投稿者 笑顔道整骨院

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